Sākums

KAD NEPIECIEŠAMA PALĪDZĪBA?

Jums ir nepieciešama palīdzība, ja:

  • izjūtat pastiprinātu trauksmi, nogurumu un jūtaties emocionāli nestabils;
  • ilgstoši un bieži jūtaties nomākts un nelaimīgs;
  • nespējat aizmigt vai nespējat pamosties visas dienas garumā;
  • neredzat jēgu savai dzīvei, jūtaties bezcerīgi vai izjūtat vienaldzību un iekšēju tukšuma sajūtu;
  • esat piedzīvojis sāpīgu krīzi un vēl arvien nespējat pilnvērtīgi atgriezties dzīvē, piemēram:

• zaudējis nozīmīgas attiecības,
• cietis no vardarbības,
• saskāries ar nozīmīgiem veselības traucējumiem utt.;

  • saskaraties ar attiecību krīzi un nespējat pieņemt īsto lēmumu;
  • nespējat tikt galā ar stresa situācijām, nespējat atslābināties un atpūsties;
  • jums traucē uzmācīgas domas vai sajūtas, ka nespējat atrisināt, jūsuprāt, būtiskas problēmas;
  • jums ir dažāda veida funkcionāli iekšējo orgānu traucējumi, kuriem nevarat atrast izskaidrojumu, piemēram:

• sāpes sirds apvidū, kas saistītas ar emocionālu slodzi,
• kuņģa un zarnu trakta traucējumi,
• biežas saaukstēšanās,
• galvas reiboņi,
• pastiprināta svīšana,
• seksuālas dabas traucējumi;

Ja jūs saskaraties ar augstāk minētajiem vai citiem simptomiem un uzskatāt, ka jums ir nepieciešama psiholoģiska, psihoterapeitiska vai psihiatriska palīdzība, piesakieties konsultācijai  pie mūsu speciālistiem.